<span style="font-size: 14px;">1.Sarımsak: Küçücük miktarda sarımsak bile karaciğer enzimlerini uyararak, toksinlerin vücuttan dışarıya atılmasını sağlar. İçeriğindeki “alisin” ve “selenyum” karaciğerin temizlenmesine yardım eder.<br /> <br /> <img src="/images/upload/image/sar%C4%B1msak.jpg" width="630" height="418" alt="" /><br /> <br /> 2.Greyfurt : Greyfurt içeriğindeki yüksek miktarda “C vitamini” ve “antioksidantlar” sayesinde karaciğerin doğal yolla hızlı bir şekilde zararlı maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.<br /> <br /> <img src="/images/upload/image/greyfurt.jpg" width="630" height="354" alt="" /><br /> <br /> 3.Elma: Elmanın içinde yüksek miktarda bulunan “pektin” maddesi, sindirim aşamasında vucudu toksinlerden arındırılarak temizlenmeye ve karaciğerin işini kolaylaştırmaya yarar.<br /> <br /> <img src="/images/upload/image/Elma3.jpg" width="630" height="420" alt="" /><br /> <br /> 4.Limon ve Lime Bir bardak su içine sıkılmış limon veya lime suyu, karaciğerden toksinlerin atılmasına yardımcı safranın uyarılmasını sağlar.<br /> <img src="/images/upload/image/limon.jpg" width="605" height="283" alt="" /><br /> <br /> 5.Pancar ve Havuç: Bu sebzelerin içeriğinde bulunan “flavonoidler” ve “beta karoten” karaciğerin çalışmasını ve sağlıklı bir şekilde çalışmasını destekler. <br /> <br /> <img src="/images/upload/image/pancar.jpg" width="630" height="405" alt="" /><br type="_moz" /> </span>