New Göktürk Dergisi sağlık editörü ve köşe yazarı diyetisyen Sezen Çetinkaya uyarıyor! Medyatik diyetler ile sağlığınızdan olmayın
Malum bahar dönemi gelince herkesin elinde bir tarif ! Nerden geldiği kimin bulduğu kaç denek üzerinde çalışıldığı , alanında yapılmış bilimsel çalışma olup olmadığı , hangi tür sağlık problemlerinde sonuç alındığı , kimlerin kesinlikle uygulamaması gerektiği kısacası faydaları veya zararları bilinmeden önerilip duruluyor . Önermekle de kalınmıyor birçok yerde reklamı yapılıp piyasa sürülüyor ... Peki sonuç ? Uzun vadede ciddi sağlık problemleri !
Özellikle protein ağırlıklı diyetlerden kaynaklı böbrek yetmezliğine varan hastalıklar veya karbonhidrat eksikliğinden kaynaklı kişide hipoglisemi başlangıcı veya sinir uçlarının zedelenmesi sonucu nörolojik bozukluklar , anksiyete , veya vitamin eksikliğinden kaynaklı unutkanlık , saç dökülmesi , cilt kuruluğu , baş ağrıları ....
Siz siz olun bu tür diyetlere kulak asmayın !!
Neyse bugünlük bukadar yeterli herkese sağlıklı musmutlu bir hafta diliyorum.
Belki sizin için de motivasyon olur diye pazartesi sağlıklı beslenmeniz için iyi bir başlangıç olabilir ☺
Etiket : Sezen Çetinkaya , Diyetisyen, Beslenme Uzmanı , Diyet Uzmanı ,
Adres : Levent Cad. Alt Zeren Sok. No:19 1.Levent / Beşiktaş
Beşiktaş : 0212 281 91 91
Göktürk : 0212 322 23 71
Web : www.sezencetinkaya.com.tr
E-mail : [email protected]
