Olumlu Düşünmek İçin Ne Yapmalıyız

Olumlu Düşünmek İçin Ne Yapmalıyız

İyi bir psikoloji, iyi bir sağlık iyi bir ruh hali ve iyi bir motivasyon seviyesi için gerekli olan en büyük şey, olumlu düşünmek ve olumlu yaşamaktır.

Sağlık 03.01.2020, 01:09 03.01.2020, 01:12
banner338

İyi bir psikoloji, iyi bir sağlık iyi bir ruh hali ve iyi bir motivasyon seviyesi için gerekli olan en büyük şey, olumlu düşünmek ve olumlu yaşamaktır. Yaşadığımız durumlar, başımıza gelen olaylar ve o anki hislerimiz her ne kadar kötü olsa da, her olayda görünebilir ölçüde iyi bir yön mutlaka vardır. Yani, olaylara her daim bardağın dolu tarafından bakmayı denemeliyiz. Olumlu düşünmek için ne yapmalıyız sorusuna verilecek en anlamlı yanıtlardan biri de; olumlu düşünmenin en büyük gereksinimlerinden biri de insanın kendini sevmesidir. Yani, olumlu düşünmeye ilk önce kendimizden başlamalıyız. Bunun için, kendimizi sevmeye öncelik vermeli ve sevginin ne kadar güzel bir his olduğunu anlamalıyız. Daha sonrasında ise, kendimize gösterdiğimiz sevgiyi etrafa da yaymış ve dünyayı bir nebze de olsa güzelleştirmiş oluruz. Çünkü, etrafına sevgi gösteren kişi, eski haline göre daha olumlu düşünür ve daha pozitif olur.

Olumlu Düşünmeyi Gerçekten İste

Sırf, hayatında ufak bir değişikliğe gitmek adına olumlu düşünce tarzını benimsemeyin. Olumlu düşünme tarzına sahip olmayı, kocaman bir pozitif değişimin içerisine giriyormuşsunuz gibi görün ve o doğrultuda hareket edin. Unutmayın ki, sözde yaptığınız her şey hem vücudu hem de ruhunuzu yorar. Üstelik, kendinizi olumlu düşünmek için gerçekten de zorluyor ve bunu istemsiz yapıyorsanız, belli bir zaman sonra bundan sıkılacak ve bir daha olumlu düşünce tarzına sahip olamayacaksınız. Örneğin, şu anki zamanınızda, kendinizi olumlu düşünmek üzerine istemsiz bir şekilde zorlarsanız, ilerde yaşadığınız durumlara karşı olumlu düşünmeyi gerçekten de istediğinizde, ne yazık ki bunu başaramazsınız. Olumlu düşünmek adına yapılacak en doğru davranış ve düşünce tarzı ise, her şeyi vakti ve saatinde yapmaktır. İyi olan her şeyi vaktinde yapmalı, yaşanan olaylar karşısındaki olumlu tepkileri vaktinde vermeli ve içimizdeki olumlamayı vaktinde dışarı yansıtmalıyız. Bu şekilde düşünmek ve davranmak bile, olumlu düşünmeye attığınız ilk adım olabilir. Şimdi, pozitif duygular ve içimizde beslediğimiz sevginin, her şeyin anahtarı olabileceği ve bunun tüm kapılarda hatrının bulunduğunu unutmayalım. Kendimize, olumlu düşünmek için ne yapmalıyız diye soralım ve bu doğrultuda kafa yoralım, araştırma yapalım.

Olumlu düşünce tarzına sahip olmak, daha yaşanası bir hayat oluşturmak ve en önemlisi de kişisel motivasyonunuzu arttırmak için http://www.melankolikyasam.com/psikoloji/olumlu-dusunmek-icin-ne-yapmaliyiz.html adresini ziyaret ederek, tüm bu konular hakkında daha detaylı bilgi alabilirsiniz.

Yorumlar (0)
parçalı bulutlu
Günün Anketi Tümü
AK Parti Eyüpsultan İlçe Başkanı kim olsun?
AK Parti Eyüpsultan İlçe Başkanı kim olsun?
Namaz Vakti 03 Aralık 2020
İmsak 06:33
Güneş 08:04
Öğle 12:58
İkindi 15:22
Akşam 17:43
Yatsı 19:09
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Alanyaspor 9 23
2. Galatasaray 10 20
3. Fenerbahçe 10 20
4. Beşiktaş 9 16
5. Kasımpaşa 10 15
6. Gaziantep FK 10 15
7. Karagümrük 10 14
8. Göztepe 9 14
9. Başakşehir 10 14
10. Konyaspor 9 12
11. Rizespor 9 12
12. Malatyaspor 9 12
13. Hatayspor 7 12
14. Trabzonspor 10 12
15. Antalyaspor 10 10
16. Sivasspor 9 9
17. Erzurumspor 9 9
18. Kayserispor 9 8
19. Denizlispor 9 6
20. Gençlerbirliği 9 5
21. Ankaragücü 8 2
Takımlar O P
1. Altınordu 11 23
2. Ankara Keçiörengücü 11 21
3. Samsunspor 11 20
4. Adana Demirspor 10 18
5. İstanbulspor 10 18
6. Tuzlaspor 10 18
7. Altay 9 16
8. Giresunspor 10 16
9. Bursaspor 11 14
10. Balıkesirspor 11 14
11. Akhisar Bld.Spor 11 13
12. Adanaspor 9 12
13. Bandırmaspor 11 11
14. Ümraniye 11 10
15. Menemen Belediyespor 9 9
16. Ankaraspor 10 8
17. Boluspor 10 7
18. Eskişehirspor 11 1
Takımlar O P
1. Tottenham 10 21
2. Liverpool 10 21
3. Chelsea 10 19
4. Leicester City 10 18
5. Southampton 10 17
6. Wolverhampton 10 17
7. Everton 10 16
8. M. United 9 16
9. Aston Villa 8 15
10. Man City 9 15
11. West Ham 9 14
12. Leeds United 10 14
13. Newcastle 10 14
14. Arsenal 10 13
15. Crystal Palace 10 13
16. Brighton 10 10
17. Fulham 10 7
18. West Bromwich 10 6
19. Burnley 9 5
20. Sheffield United 10 1
Takımlar O P
1. Real Sociedad 11 24
2. Atletico Madrid 9 23
3. Villarreal 11 20
4. Real Madrid 10 17
5. Sevilla 9 16
6. Cádiz 11 15
7. Barcelona 9 14
8. Granada 10 14
9. Athletic Bilbao 10 13
10. Elche 9 13
11. Getafe 10 13
12. Deportivo Alaves 11 13
13. Valencia 11 12
14. Real Betis 10 12
15. Osasuna 10 11
16. Eibar 10 10
17. Real Valladolid 11 10
18. Celta de Vigo 11 10
19. Levante 10 8
20. Huesca 11 7

Gelişmelerden Haberdar Olun

@